반응형 광장공포증1 뭔가 풀리는 날 그동안 공황에 대해서 연구를 해왔는데오늘 뭔가 다 풀렸다공통점은 어떤 대상을 간절히 바라는데 가까이 가지 못해서 공황이 찾아온 두 사례가 있었고한 쪽은 적극적으로 시도했다가 실패했고한 쪽은 만나고 싶지만 만나면 두려울 대상들이 직접 찾아와서 강제로 직면하게 되어 공황이 사라졌다. 공통점을 찾자면, 적극 시도만이 오히려 공황을 이기는 방법 이라는 것.거짓말처럼 배에 가스차던 스트레스 현상이 사라졌고, 정신이 왔다갔다하며 조울 증상이 있던 것도 사라졌고,광장이나 대인기피로 오던 공황도 사라졌고, 약으로도 안먹히던 과호흡 증세가 사라졌음.이건 좀 혁신적인 발견인뒈? 12월 30일에 뭔가 풀리기 시작한다. 난 내년이 겁살의 해라고 하지만시련과 고통은 성장도 의미한다. 내년은 정말 내가 많이 크는 해구나 라고.... 2024. 12. 30. 이전 1 다음 반응형